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1:锻炼竞争对抗意识。$ R; k4 X8 T; T" x; e$ @1 U
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2:提高小孩反应灵敏度。
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3:强身健体,特别是手臂力度及步伐灵活性。
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4:培养儿童的兴趣爱好,至少比天天泡在电脑前强得多吧!
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- b( H* }2 I( {3 F+ @: j 5:乒乓球运动可以培养坚韧的性格,顽强的意志(正好针对孩子们的娇气);
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- T/ v, @) [9 p8 e2 h( f$ @ 6:乒乓球运动可以培养团队精神和自我约束能力;
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7:乒乓球运动可以增强体质,使人终身受益;! F1 g# `" x% S3 `
1 ]2 o4 c9 Q; f 8:乒乓球可以调节人的不良情绪,避免不良爱好的产生,如沉迷网络,结交不良人群;
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* U; h* [& A) W% k# t* E 9:学习乒乓球可以促使孩子集中注意力,预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用;每堂训练课,相当于做了上百次的眼保健操;8 z& F/ _) A/ K! ^7 S
9 J1 I2 X; q5 {. S7 g0 W n 10:在面对输赢时,可使孩子们胸怀宽广,包容他人;还提供了一个减压的途径:不管学习还是工作,每天都或多或少有点压抑,打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。
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11:学习乒乓球可使人体左右半脑发达,可健脑益智,乒乓球的球体小,速度快,攻防转换迅速,技术打法丰富多样,既要考虑技术的发挥,又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能,锻炼孩子的平衡性,柔韧性,协调性。
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12:乒乓球是国球,会打的人多,锻炼起来容易找到对手和场地,可以让你认识结交到朋友。
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8 @2 n, }' a/ a4 i! ?. x# l. | 13:学好乒乓球后,学生们在学校可成为校队,到了大学甚至工作后,这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。3 H0 `# \( P& n4 Z F' J& F( w
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乒乓球可以说是中国的第一运动,是技术,力量和灵活性的集合,是人体协调能力的极致发挥,提高反应能力和敏捷性的最好训练。总之,乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能,令参与者获益终身。 9 b* c% ?0 Q* Z p% U# i: z
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