儿童学习乒乓球的好处

卓越乒乓

：
& [: G) x# n  ?* l( D: i

1：锻炼竞争对抗意识。

2：提高小孩反应灵敏度。

9 o4 u) u3 s% ^2 n3 q& |

3：强身健体，特别是手臂力度及步伐灵活性。

4：培养儿童的兴趣爱好，至少比天天泡在电脑前强得多吧！

0 h1 S9 q: W. I8 S

5:乒乓球运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志（正好针对孩子们的娇气）；
/ }3 t- n. s8 e. j+ h' p. K
" d) H7 c  r2 b4 w3 @

6:乒乓球运动可以培养团队精神和自我约束能力；
1 c5 S0 F$ r% h9 G  x

7:乒乓球运动可以增强体质，使人终身受益；

8 K. I7 U; m/ X+ T( g7 Y

8:乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群；

, A7 ^# p* J) b0 Y/ u

9:学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；每堂训练课，相当于做了上百次的眼保健操；

( s# P+ b2 `' r% J9 k4 Z, h+ V

10:在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人；还提供了一个减压的途径：不管学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。
6 q- W8 l1 E  o# ?. A/ K: d
5 t6 |0 q* R0 ~( V" a; O

11:学习乒乓球可使人体左右半脑发达，可健脑益智,乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能,锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性。
9 u, N- j! D  q  `
9 X( l/ b! W) [7 |

12:乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地，可以让你认识结交到朋友。

+ |  M- J& W+ f7 h+ t

13:学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。

/ @" t- G0 @& |* Z9 S

乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。