卓越乒乓 发表于 2016-3-24 11:23

乒乓球反手挑球技术图解






预判来球,左脚上步,中心前移,持拍手插入台内
https://www.happypingpang.com/files/news_images/images/14584306489114.jpg反手挑打要亮出拍面,肘关节略前顶,手腕稍下垂,利用身体前迎的力量挥拍
https://www.happypingpang.com/files/news_images/images/14584306565787.jpg击球时以肘关节为轴,在来球的高点期击球中上部,触球瞬间手腕发力为主,动作要干净有力。
挑打完迅速撤步还原,重心后移,准备下一板击球
重心降低,眼睛紧盯来球,根据来球调整位置迅速引拍
https://www.happypingpang.com/files/news_images/images/14584306662163.jpg引拍时肘关节前顶,含胸收腹,前臂后引至胸腹前。引拍位置较高,手腕内收使球怕略向外撇,拇指压住球拍。
击球时,以肘关节为轴,球拍向前挥动,在来球的高点期,通过前臂和手腕的力量击球中部,主要以撞击为主。

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